Dziennik kushyma, 08 lut 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2012
120,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 54,4 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2012:
1265 kcal Tłusz: 82,70g | Białk: 96,81g | Węglo: 34,12g.   Śniadanie: butter, beef chuck steak, green beans, decaf coffee with cream. Lunch: scallions, water, smoked salmon, cream cheese. Obiad: cheese, onion, canned tomatoe, Italian Hot Sausage, zuchinni squash, water. więcej...
2928 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kushyma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.