Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2017
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 42,37g | Węglo: 114,60g.
Śniadanie: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri. Lunch: Eti Form Kepekli Light. Obiad: Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Ceviz, Peyman Günkurusu, Çilek, Badem. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|