Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2012
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 132,04g | Białk: 136,97g | Węglo: 16,92g.
Śniadanie: provolone, bacon, egg. Lunch: center cut porkchop, Red Tomatoes, radish, olive oil, water, celery, romaine lettuce, red wine vinegar. Obiad: summer squash, center cut porkchop, water. Przekąski/Inne: water, Bacon Wrapped Jalapeno Pepper Poppers. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|