Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 83,29g | Białk: 135,54g | Węglo: 308,97g.
Śniadanie: Large Brown Egg, Protein Powder. Lunch: Barilla Protein Plus Penne. Obiad: Kona Grill California Roll. Przekąski/Inne: Market Pantry Frosted Sugar Cookies, Nature Box Sweet Blueberry Almonds, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt, Bananas, Bananas, Protein Powder, Magnesium 250mg, Omega 3 Fish Oil, Pre JYM. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|