Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2012
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 52,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 88,03g | Białk: 135,88g | Węglo: 16,96g.
Śniadanie: Raw Shrimp, beef chuck steak, water, crumbled blue cheese, Red Tomatoes, decaf coffee with cream. Lunch: whiting fillets, red pepper, olive oil, cucumber, romaine lettuce, red wine vinegar, radish, water. Obiad: canola oil, garlic, scallions, egg, shrimp, pork rinds. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|