|
ate 3 bags of puffed rice yesterday..now I am back to a rice free zone..no rice..only grains are oatmeal and popped corn
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 6,88g | Białk: 31,58g | Węglo: 309,86g.
Śniadanie: apple, sweet potato, kale. Lunch: bob's red mill golden ground flax meal, Air Popped Popcorn, sweet potato. Obiad: apple, sweet potato. Przekąski/Inne: cooked macaroni. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DianneGardner
|