sanırım kusacağım 😞😵 yediklerim iğrenç ve ağır şeylerdi.. alt tarafı 2 hafta şeker kullanmadım iki gündür midem bulanıyor kaçamaktan sonra ben önceden o kadar tatlı şeyi nasıl yiyormuşum
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 59,04g | Węglo: 59,30g.
Śniadanie: Muses Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Tam Yağlı Yoğurt. Lunch: Hardal, Sek Krema, Mayonez Muses, Muses Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Tereyağı, Yumurta. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|