Dziennik Liza Afriyanti, 28 paź 17

Profil Liza Afriyanti | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017

80 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:

926 kcal

Tłusz: 35,75g | Białk: 37,16g | Węglo: 124,77g. Lunch: Beef Curry. Obiad: Guava. Przekąski/Inne: Bananas, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. więcej...

2453 kcal

Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Hula Hop - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Liza Afriyanti

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Liza Afriyanti, 28 paź 17

Skomentuj

Historia Wagi Liza Afriyanti