힘들다
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 107,91g | Węglo: 244,87g.
Śniadanie: 파인애플, 삶은감자, 아메리카노, 삶은 계란. Lunch: 상추, 상추겉절이, 무국, 돼지불고기, 흑미밥. Obiad: 부추겉절이, 미역줄기볶음, 배추김치, 김, 아욱국, 현미밥, 닭볶음탕. Przekąski/Inne: 자연의품격 순수한 아로니아, 감말랭이, 파인애플. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|