|
잘 유지중 ^^
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 84,13g | Węglo: 239,49g.
Śniadanie: 사과, 삶은감자, 아메리카노, 삶은 계란. Lunch: 우유, 방울 토마토, 배추김치, 삼립 호빵, 농심 해물탕면. Obiad: 미소된장국, 배추김치, 야채샐러드, 함박스테이크. Przekąski/Inne: 아메리카노, 우엉차, 아메리카노. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|