|
오 회식해도 유지된다 ㅎㅎ
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 57,92g | Węglo: 398,73g.
Śniadanie: 귤, 옥수수빵(건조 혼합, 조제됨). Lunch: 깍두기, 배추김치, 파전, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 공기밥. Obiad: 포메인 베트남 쌀국수, 분짜. Przekąski/Inne: 맥주, 찐고구마, 옥수수빵(건조 혼합, 조제됨), 귤. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|