Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 76,30g | Białk: 84,58g | Węglo: 154,82g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Оливковое Масло, Хурма, Лаваш Тонкий, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Яблоко Голден. Obiad: Vici Лосось Слабосоленый, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Карбонат, Морковь, Сыр Гауда, Майонез, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Вино Красное Сухое, Пирожок с Капустой, Салат Оливье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.elesina
|