Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2012
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 105,95g | Węglo: 251,92g.
Śniadanie: Apples, wheat pita, tomato paste, sloppy joe season, morning star crumbles. Lunch: banana, wheat pita, light tuna, miracle whip. Obiad: progresso, egg, miracle whip, Honey Wheat Pita Pocket. Przekąski/Inne: Ice Cream Sundae Cone, fiber one, Popsecret Homestyle Popcorn (popped). więcej...
|
|
2696 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|