Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 45,01g | Węglo: 52,07g.
Śniadanie: 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없이 살코기만), 시금치무침, 밥. Obiad: 교촌치킨 살살치킨. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|