|
Off to work...Customers = burned calories & $$$ ;0}
|
1718 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 63,90g | Węglo: 222,07g.
Śniadanie: lowfat cheddar, egg, millville instant grits, v8, Ruby Red Grapefruit Juice (No Sugar Added). Lunch: chicken breast meat, Steamfresh Lightly Sauced Pasta Penne & Vegetables with Alfredo Sauce. Obiad: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, pasta, parmesan chees. Przekąski/Inne: Apple Juice, Kettle Corn Microwave Popcorn, emergen "C". więcej...
|
|
3530 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina i 30 minut, Stanie - 4 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny i 30 minut, Zakupy - 15 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 3 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Scootietoots
|