Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 43,01g | Węglo: 120,20g.
Śniadanie: Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Pırasa. Obiad: Lahmacun. Przekąski/Inne: Kırmızı Şarap, Ananas, Pınar Light Yoğurt. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|