Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 66,89g | Węglo: 105,19g.
Śniadanie: 에스프레소 커피, 군밤, 에스프레소 커피. Lunch: 된장국, 계란볶음밥, 양상추 샐러드, 포메인 쌀국수. Przekąski/Inne: 굽네치킨 오리지날치킨, 굽네치킨 고추바사삭, 스타벅스 (Starbucks) 커피 에스프레소, 뚜레쥬르 고구마빵. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|