Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 33,96g | Białk: 29,32g | Węglo: 142,23g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Banan. Lunch: Jajko Gotowane, Gotowane Marchewki, Jabłko, Orzechy Włoskie, Hortex Szpinak Rozdrobniony. Obiad: Orzechy Włoskie, Pomarańcze, Banan. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|