Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 55,00g | Węglo: 45,89g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Homann Roter Heringssalat, Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Eiweißbrot (35g). Obiad: Aldi Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomaten Füllung, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat, Salatgurke, Milbona Skyr Blaubeere. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Wiener Würstchen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chefimobbelchen
|