Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 36,36g | Białk: 63,92g | Węglo: 151,58g.
Śniadanie: Loose Quäse, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Le Rustique Le Rustique Light, Schäfer's Vollkornbrötchen. Lunch: Asia Spezialitäten Curry Sauce, Frosta Hähnchen Curry. Przekąski/Inne: Treets Peanut Butter Cups Minis, Jever Fun, Toblerone Toblerone, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|