|
65일째
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 174,37g | Białk: 104,74g | Węglo: 42,82g.
Śniadanie: Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노, 아이허브 기버터. Lunch: 오이고추, 보쌈김치, YouUs 보쌈수육. Obiad: 아보카도, 필라델피아 크림치즈, 삶은 계란, 서울우유 Fresh 버터, 콩당 푸가스. Przekąski/Inne: 임실치즈 벨라유 단호박 포션치즈. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|