Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 62,14g | Węglo: 175,75g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), Basis Frühstücksbrei, Chia-Samen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenschnitzel, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Birkenhof Möhrengemüse. Obiad: Hühnerbrühe, Penny Markt Baby Möhren. Przekąski/Inne: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Mischbrot, Kellogg's Crunchy Nut, Studentenfutter, Milch 1,5%, Kakaopulver. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|