Blissache - użytkownik

Blissache

Członek FatSecret od czerwiec 2024

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

100 kg

Do tej pory straciłeś: 22,6 kg

Aktualna Waga

77,4 kg
Wyniki: Traci 1,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

65 kg

Wciąż do stracenia: 12,4 kg

Obserwuj

Male 31, using this platform to document my weight loss journey.
All motivation is welcomed.
“Exercise is king. Nutrition is queen. Put them together and you’ve got a kingdom.”

Historia Wagi Blissache

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	p$m
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 7,0 kg na tydzień

	Lming1961
	Ostatnie ważenie: stała waga

	ObeseToBeast123
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

	SherryeB
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Blissache Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Sałata
	Ogórek (ze Skórką)
	Hemp Hearts
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Jumping Jacks
	Ćwiczenia Rozciągające (Joga)

Zobacz Kalendarz Diety