Melaniecvn65
Członek FatSecret od wrzesień 2012
Posty
15
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg

Aktualna Waga
59,0 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
52,2 kg
Wciąż do stracenia: 6,8 kg
Hello,

I am Melanie and I just quit smoking three weeks ago and I am determined to not gain weight. So far with my diet and exercise I have lost weight. I currently live in Virginia Beach, VA with my 3 year old little boy. This site has helped me to eat right and lose weight and not gain the dreadful weight that people say you will from quitting smoking! :)

Melanie

Historia Wagi Melaniecvn65

Książka Kucharska Melaniecvn65

Kalorie: 132kcal | Tłusz: 6,29g | Węglo: 3,72g | Białk: 15,09g
Chicken Parmesan Florentine
A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.
Kalorie: 294kcal | Tłusz: 13,86g | Węglo: 2,07g | Białk: 38,00g
Mustard Crusted Steak
With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.
Kalorie: 304kcal | Tłusz: 12,43g | Węglo: 6,55g | Białk: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Melaniecvn65 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.