XXNAD - użytkownik

XXNAD

Członek FatSecret od wrzesień 2022

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

78 kg

Do tej pory straciłeś: 6 kg

Aktualna Waga

72 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

55 kg

Wciąż do stracenia: 17 kg

Obserwuj

Historia Wagi XXNAD

	Ryż Biały
	Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane)
	Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph