adanpher - użytkownik

adanpher

Członek FatSecret od lipiec 2024

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

107,7 kg

Do tej pory straciłeś: 8,8 kg

Aktualna Waga

98,9 kg
Wyniki: Traci 1,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

95,5 kg

Wciąż do stracenia: 3,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi adanpher

	Blissache
	Ostatnie ważenie: Traci 1,2 kg na tydzień

	Caramel Macchiato (Grande)
	Zwykły Gofr
	Iced Caramel Macchiato (Grande)
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
	Cardio
	Body Pump