mlbraddock
Członek FatSecret od maj 2010
Posty
15
Obserwowani
5
Obserwujący
5
Historia wagi

Waga Wstępna
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg

Aktualna Waga
69,3 kg
Wyniki: Traci 2,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
52,2 kg
Wciąż do stracenia: 17,1 kg
My name is Melissa I am 40 married 17yrs and have 3 boys, ages 22, 16, 13.. I decided I can no longer call my weight baby fat :).. I decided to follow the Adkins life style change..

Historia Wagi mlbraddock


Obserwowani

kazredhead
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
WiiFitFatty
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,7 kg na tydzień Up
Moonrosee
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
 
kmill
Ostatnie ważenie: Traci 4,4 kg na tydzień Down

Książka Kucharska mlbraddock

Kalorie: 93kcal | Tłusz: 3,37g | Węglo: 2,30g | Białk: 12,30g
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Kalorie: 157kcal | Tłusz: 8,16g | Węglo: 3,71g | Białk: 16,63g
Cajun Chicken Burgers
Chicken burgers that are sure to become a family favorite.
Kalorie: 287kcal | Tłusz: 25,02g | Węglo: 3,74g | Białk: 12,44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Kalorie: 106kcal | Tłusz: 10,19g | Węglo: 1,19g | Białk: 2,90g
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
Kalorie: 74kcal | Tłusz: 4,97g | Węglo: 0,39g | Białk: 6,29g
Hard Boiled Eggs
Best way to cook hard boiled eggs ever.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

mlbraddock Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.