Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nanaumara
nanaumara
Członek FatSecret od lipiec 2020
Posty
67
Obserwowani
1
Obserwujący
3
Historia wagi
Waga Wstępna
67,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,1 kg
Aktualna Waga
70,6 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
56 kg
Wciąż do stracenia:
14,6 kg
Obserwuj
Historia Wagi nanaumara
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Fitriana99
Ostatnie ważenie:
Traci 0,4 kg na tydzień
nanaumara Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Salad Dressing dengan Wijen Sangrai
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Skakanie na Skakance (Skakanka)
Cardio
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)
Zobacz Kalendarz Diety