Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shep1015
Dziennik
Dziennik shep1015
Profil shep1015
|
Historia wagi
6 do 10 z 31
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
09 maja 2011
Im back on track just hope things stay that way :-)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
122,5 kg
4,5 kg
18,1 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 1,3 kg na tydzień
08 maja 2011
I still here I have not keeped my food journal up but I have been keeping track of my intake. Feeling better than ever before and Im starting to see now I just have to keep it up. I see what this weight has to say.
Dodaj Komentarz
04 maja 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
123,4 kg
3,6 kg
19,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
25 kwietnia 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
123,4 kg
3,6 kg
19,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
19 kwietnia 2011
The last few weeks before last week were really really bad, did not watch my food intake and was hit and miss in the gym. Last week I was able to get to the gym for 5 days as I was before. My fitness had been so up and down over the last few weeks so I told my self that I would not post my eating and exercise stuff until I was back into my routine. I thought a few time I was back but I wasnt so I want to make sure I have no more set backs. Great start last week and this week is starting out as last week did. So if everything gose good this week I will be back to logging everything. Just something I need to do to stay on track. There might be some who thing this is a mistake but for me this is what I need.
Dodaj Komentarz
Historia Wagi shep1015
Zobacz Pełną Historię