Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zahrazhafira
Dziennik
Dziennik zahrazhafira
Profil zahrazhafira
|
Historia wagi
6 do 10 z 13
Strona:
Poprzednie
1
2
3
Następny
18 maja 2020
Hai, akhir akhir ini makanan ku susah banget untuk dicontrol, maunya makan gorengan, tepung dll, mau nanya kk kalo kita udh kelebihan kalori dari bmr misal bmr saya 1200 dan hari ini saya makan 1700 apakah besok saya cut kalori jadi bsk saya cuma makan 800 kalori untuk mengganti kalori yg kelebihan hari ini ? tolong arahannya kk :(
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55 kg
10 kg
7 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
stała waga
18 maja 2020
Halo teman" akhir akhir ini aq susah betul untuk control makanan masukan aq, kayak hari ini mama pulang bw keripik bawang wht! itu makanan kesukaan ku dan jadilah waktu buka puasa makan pisang molen 2 buah, batagor 1, dan keripik ini :( huhu gimana dong ?
Dodaj Komentarz
08 maja 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55 kg
10 kg
7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
30 kwietnia 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55,8 kg
9,2 kg
7,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
28 kwietnia 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,6 kg
10,4 kg
6,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
Historia Wagi zahrazhafira
Zobacz Pełną Historię