Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
muses00!
Dziennik
Dziennik muses00!
Profil muses00!
|
Historia wagi
51 do 55 z 208
Strona:
Poprzednie
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Następny
06 sierpnia 2017
kendi çapımda muffin yaptım :) öğle yemeği niyetine pastaya benzeyen bir şey yemek istedim düğün var malum :)
06 sierpnia 2017
kahvaltı :)
06 sierpnia 2017
içinde tavuklu terayağlı bulgur pilavı var canınız çeker diye kapağı açmadım :) ah anne yahu antrenmandan çıkan aç insana yapılır mı bu neyse ki bitki çayı içip lor yedim :)
05 sierpnia 2017
KİLO VERMEK İSTERKEN YAPILAN BEŞ KUSURLU HAREKET VOL1:)
1-Sabahın bir körü kahvaltını yaparken akşam ne yesem diye düşünmek.
2-Açlık hissiyatını uzun süre bastırmak.(salyaları akıtarak sağa sola saldırmaya neden olur)kalori kıstıktan sonra 250 gram fıstık yemek gibi bir oturuşta.o benim işte.
3.Besinlerle ilgili fantezi kurmak:)eğer o anda yutkunuyorsan fazla seksili şeyler hayal etmişsindir.Silkelen :)örnek :sıcacık sufle üzerinde eriyen vanilyalı dondurma görüntüsü ağır çekimde gözünün önüne geliyorsa ve yutkunuyorsan..
4.Güne ufak ufak minnoş kaloriler alarak başlayıp.Akşam açlıktan kavrulan mide ile yememen gerekeni yemen.(Açlıktan kavrulan bir organ mı bilemem sıktım.
5.Kendinden bedeninden yağlarından nefret etmek.Bu işi bir hırsla yapmak(mutlu etmez yapma:);
05 sierpnia 2017
@bkrtayd dondurma konusunda her geçen gün kendimi aşıyorum ;)
Historia Wagi muses00!
Zobacz Pełną Historię