Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
songulcuk
Dziennik
Dziennik songulcuk
Profil songulcuk
|
Historia wagi
81 do 85 z 162
Strona:
Poprzednie
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Następny
19 sierpnia 2024
patlıcan musakka 553 kalori. Bu arada bu tabağı kaç porsiyon şeklinde hesaplayacağımı tam çözemedim bende 1.8 porsiyon yazdım umarım doğrudur. En sevdiğim yemek olduğundan biraz fazla oldu tabağım farkındayım
Dodaj Komentarz
19 sierpnia 2024
ara öğün (15:50) 163 kalori: 15 fındık ve nescafe♤ diyet süreçleri boyunca baya kendimi açtım meğer önceden kahve diye süt içiyormuşum. Şimdi sadece bir tutam süt tozu atıyorum ve mükemell oluyor:))
(3 komentarze)
19 sierpnia 2024
kahvaltı 11:41. 313 kalori: kaşarlı omlet, yarım domates, 2 yaprak marul ve 1 kase doğranmış karpuz. Bu sıcak havalarda çay yerine karpuz tüketmek çok daha iyi geliyor
Dodaj Komentarz
18 sierpnia 2024
akşam yemeği (18:09) 454 kalori: 1 kase maklube yemeği ve ayran.
(1 komentarz)
18 sierpnia 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
73,5 kg
0,5 kg
24,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
Historia Wagi songulcuk
Zobacz Pełną Historię