Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BrendaIvy
Dziennik
Dziennik BrendaIvy
Profil BrendaIvy
|
Historia wagi
11 do 15 z 34
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
Następny
12 lutego 2024
First time I have ever made fish tacos - turned out really delicious! I’m definitely making this again. I only ate 1/2 of the food, the other half I’m taking to work for lunch tomorrow.
(12 komentarze)
12 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
96,0 kg
0,6 kg
37,0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
11 lutego 2024
Today I’ve had 1567 total calories, burned 1463 calories. I don’t know what I’m doing wrong - am I supposed to try to balance the proteins, fats, carbs and calories??
Fats: 80.21
Carbs: 166.78
Prot: 58.44
RDI: 82% (what is this???)
Cal: 1567
I walk a lot so my steps have been 2569 and will be a little more before I got to sleep tonight. I’m not really walking anywhere - more so just pacing. I walk more when I’m at work, but I’m off work this weekend. Monday is weigh in day. Maybe I should be doing a cleanse on the weekends? Does that even work? Any suggestions. On how to make my body give up its fat storage so I can start losing more the .4 pounds a week?
(10 komentarze)
10 lutego 2024
(1 komentarz)
08 lutego 2024
(1 komentarz)
Historia Wagi BrendaIvy
Zobacz Pełną Historię