Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
absyiii
Dziennik
Dziennik absyiii
Profil absyiii
|
Historia wagi
11 do 15 z 72
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
30 marca 2019
dr apa yg aku prhatiin slama defkal :klo asupan protein cuma di tahu, tempe, telur, dan kacang²an mereka ini menyumbang banyak karbo, jd klo ga makan nasi jg ga terlalu laper krn mreka low protein. tp klo asupan proteinnya kya daging, ayam, ikan.. nah ini tinggi protein rendah karbo, jadi untuk nutupin karbo masi bisa makan nasi. krna akunya engga suka daging²an trmasuk ikan dan buat beli ayam ga bisa beli tiap hari jg jd defkalnya cukup dimakanan yg low protein dan jarang makan nasi. karbonya udh di tutupin sama buah²an.
Dodaj Komentarz
29 marca 2019
kurleb 390an kkal, pke mie sedap 1/3 tanpa bumbu. cuma pke rempah sop
Dodaj Komentarz
28 marca 2019
pdhl blm ad mkn nasi tp karbo ud tinggi. hufft
Dodaj Komentarz
25 marca 2019
ada kerakeling, tadinya cma nyicip tp karna enak ya di maemm. 😧 itungnya sama kya kripik singkong krn sama² dr ubi. 100gr 400an kkal. kumenyesal tapi yaudinlah.. cukup sekali. alhamdulilah masi bs ngrasain
Dodaj Komentarz
24 marca 2019
selamat pagi
Dodaj Komentarz
Historia Wagi absyiii
Zobacz Pełną Historię