Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yourcloudnine
Dziennik
Dziennik yourcloudnine
Profil yourcloudnine
|
Historia wagi
101 do 105 z 167
Strona:
Poprzednie
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
...
Następny
26 stycznia 2021
Drugie śniadanie:
Kasza orkiszowa 70g, kurczak 70g, sałatka z 30g śmietany.
B 27.41, T 7.67, W 43.08
Dodaj Komentarz
26 stycznia 2021
Śniadanie:
Płatki owsiane zwykłe 70g, 27g pasta z orzechów laskowych, 15g ser parmesan, kawa.
B 17.79, T 26.41, W 42.92
Dodaj Komentarz
25 stycznia 2021
Kolacja:
130g polędwiczek z kurczaka, sałatka, oliwa z oliwek 7g.
B 30.02, T 8.61, W 0
Za dzień: B 114.37, T 68.20, W 160.34
Więcej info + treningi na instagramie /healthycloudnine
Dodaj Komentarz
25 stycznia 2021
Przekąska po treningu:
Proteinowy batonik.
B 20, T 6, W 4
Dodaj Komentarz
25 stycznia 2021
Obiad:
Polędwicy z kurczaka 80g, kasza bulgur 50g, awokado 100g
B 26.47, T 16.44, W 45.00
Dodaj Komentarz
Historia Wagi yourcloudnine
Zobacz Pełną Historię