Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MinaNew
Dziennik
Dziennik MinaNew
Profil MinaNew
|
Historia wagi
111 do 115 z 206
Strona:
Poprzednie
...
19
20
21
22
23
24
25
26
27
...
Następny
01 listopada 2013
Just keep swimming..just keep swimming...
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
79,8 kg
9,5 kg
20,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 3,2 kg na tydzień
31 października 2013
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80,3 kg
9,1 kg
21,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
28 października 2013
Woot! Wanted to have on my calorie expenditure 3000 calories burned. I was so close the other day. Today I did it!!!
Dodaj Komentarz
26 października 2013
I started losing weight/change lifestyle back in late May, early June. Took my measurements back on July 12th and just took my comparison measurements today. Very excited and wanted to share.
Bust: Down 1.5 inches
Waist: Down 2 inches
Hips: Down 2.5 inches
Upper Arm: Down 2 inches
Thigh: Down 2.5 inches
Calf: Down 0.5 inches
Ankle (didn't realize I could go down lol): Down 0.75 inches
Starting May:
5 minutes on elliptical was a trial, forced myself to go on because lacked motivation
Knee pain, lower back pain, easily out of breath (allergies and out of shape).
Today:
Went on a 6.4 mile walk..for fun
Last two days 45 minutes on elliptical, first day, didn't feel sore afterwards, second day, went for a 2 mile walk afterwards - touch sore after.
Only sore when I don't stretch really well. New shoes are a HUGE help. Lower back only a touch sore and only on big walks is stiff or when I don't exercise.
Nice seeing such a big difference! Note to self: MUST GET MOISTURE WICKING CLOTHES lol.
Dodaj Komentarz
25 października 2013
Sometimes it just takes the right song to motivate me to work out :)
Dodaj Komentarz
Historia Wagi MinaNew
Zobacz Pełną Historię