Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kizi2916
Dziennik
Dziennik kizi2916
Profil kizi2916
|
Historia wagi
111 do 115 z 172
Strona:
Poprzednie
...
19
20
21
22
23
24
25
26
27
...
Następny
03 grudnia 2020
Pelan2 insyaAllah makin turun ❤️
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80 kg
11,3 kg
20 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
02 grudnia 2020
Temen2 ngitung bodyfat yg paling sederhana gimana caranya sih? Aku googling banyak bgt metodenya tapi hasilnya beda2. Ada yg bilang pakai rumus British Journal, ada yg pakai rumus RFM, ada yg pakai aplikasi BMI 3D, ada yg pakai smart scale. Aku udh coba semua hasilnya beda semua. Karena setauku bodyfat itu mempengaruhi TDEE. Misal sama2 berat 70 tapi presentase bodyfat nya beda, maka TDEE nya beda gituuu.. ada yg bs kasih masukan soal ini? Makasih sebelumnya temen2 🙏🏻🙏🏻
(4 komentarze)
01 grudnia 2020
Ini enak banget kaya minum boba brown sugar, kalorinya cuma 100kcal ❤️
Dodaj Komentarz
29 listopada 2020
Guys kalian turun berapa kilo dalam berapa bulan? Olahraganya apa? Makan di berapa kalori?
Kepo akutu 😂
Aku 11 kg dalam 2,5 bulan, olga cuma treadmill 45-60menit, makan 1300-1400 kcal.
Jawab please biar saling menyemangati ❤️❤️❤️
(67 komentarze)
29 listopada 2020
Hayoooo weekend ini kamu yang manaa??!
Dodaj Komentarz
Historia Wagi kizi2916
Zobacz Pełną Historię