Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yourcloudnine
Dziennik
Dziennik yourcloudnine
Profil yourcloudnine
|
Historia wagi
141 do 145 z 167
Strona:
Poprzednie
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
Następny
30 grudnia 2020
Obiad 17:00. Kurczak 100g, ryż brążowy 30g + 5g olej z orzechów włoskich, grzyby pieczone, warzywa. B - 25.10, T - 9.67, W - 21.30
Dodaj Komentarz
30 grudnia 2020
Drugie śniadanie 12:00. Ryż brążowy 30g + 5g olej z orzechów włoskich, awokado 143g, naleśniczki białkowe (twarog, białko, otręby żytnie, zamiennik cukru). B - 26.89, T - 29.72, W - 36.94
Dodaj Komentarz
30 grudnia 2020
Śniadanie 7:30. Płatki owsiane zwykłe 70g z mlekiem migdałowo-orkiszowym 250ml. B - 12.35, T - 10.90, W - 61.05
Dodaj Komentarz
29 grudnia 2020
Ostatni posiłek 21:30. Sałatka z kurczakiem 70g + oliwa z oliwek 7g. B - 16.16, T - 7.87, W - 0
Za dzień: B - 114.56, T - 66.83, W - 139.41
Spacer 12 254 kroków.
Dodaj Komentarz
29 grudnia 2020
18:30, przekąska. Batonik proteinowy z kawą. B - 20, T - 6, W - 4
Dodaj Komentarz
Historia Wagi yourcloudnine
Zobacz Pełną Historię