Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
inzan.31
Dziennik
Dziennik inzan.31
Profil inzan.31
|
Historia wagi
36 do 40 z 71
Strona:
Poprzednie
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Następny
28 grudnia 2020
akhirnya setelah hampir 4 tahun timbangan gak pernah nyentuh Kepala 5..skg bisa kepala 5 lg walaupun masih jauh dr targettt...semangatt..
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59,3 kg
6,3 kg
14,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,8 kg na tydzień
26 grudnia 2020
nanya dunk.. ada yang pernah ngalamin ini gak,,, hampir 2 bulan ini saya eat clean..no tepung no minyak no gula no santan...nah td siang udah niat bgt mau makan mie ayam..tp pas makan mie ayam setelah abis tiba tiba langsung mual dan muntah.. perut kaya nolak gitu.. apa emang kLo biasa makan eat clean dikasih makan yg minyak2 reaksinya kaya gini ya .. share dunk.. yg punya pengalamaan.. tq..
(13 komentarze)
23 grudnia 2020
sebulan diet udah turun 5 kg..tapi difoto sama aja ya..ahhaha gagal deg 2021 glow up.. share diet kalian dunk.. mau coba cara lain..
(31 komentarze)
23 grudnia 2020
start diet 23 November'20,hari ini tepat 1 bulan udah turun 5,6 kg,kalo segini termasuk cepat atau lambat,yang saya jalanin diet defisit kalori+ jalan 45 menit,, apakah harus ditambah WO ya.. kalo WO kira kira chanel utube apa yg recomennd,share dunk
(3 komentarze)
22 grudnia 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
60 kg
5,6 kg
15 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
Historia Wagi inzan.31
Zobacz Pełną Historię