Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Oliev88
Dziennik
Dziennik Oliev88
Profil Oliev88
|
Historia wagi
1 do 5 z 14
Strona:
1
2
3
Następny
10 listopada 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,5 kg
3,2 kg
11,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
01 listopada 2020
mau tanya dong ad yang tau ga berapa kalori crispy chiken wrap kfc ini nyari² ga ad manual input takut salah..hehe
Dodaj Komentarz
26 października 2020
Mau tanya dong kalian Jadwal makannya jam brpa aja ya???
kalo aku dlu konsul ke dokter gizi
6 - 7 pagi = sarapan
9 - 10 pagi = buah / snacking
12 - 1 siang = maksi
3 - 4 sore = buah / snacking
6 - 7.30 mlm = makan malam
tapi skrg² ini aku klo makan pagi selalu kelewat karna abid sholat subuh aku jalan santai keluar jadi sampe rumah kadang jam 7.30 / 8 nah jadi jadwal yg di kasih dokter berantakan aku beberapa minggu ini ga bisa ngikutin...mungkin ini juga yg bikin Bb ku stuck x ya🙈☹
Kasih saran dong???
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,5 kg
2,2 kg
12,5 kg
Dość Dobrze
(11 komentarze)
Traci 0,3 kg na tydzień
04 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,5 kg
1,2 kg
13,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
04 października 2020
ini kenyang sampe siang Ajaib banget selama Diet tuh...emang klo niat sehat bisa mengalahkan segalanya semoga istiqoma..hehe
(1 komentarz)
Historia Wagi Oliev88
Zobacz Pełną Historię