Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dashatul
Dziennik
Dziennik dashatul
Profil dashatul
|
Historia wagi
1 do 5 z 240
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
30 sierpnia 2024
Самый просто и вкусный маринад для курицы:
🍗соевый соус
🍗творог мягкий или йогурт греческий
🍗чеснок сушеный
Я мариную в идеале сутки👍
Курочка нежная получается, сочная , вкусная 😍
Кабачок и шампиньоны тоже пропитались соусом и вышла бомба 😍
Dodaj Komentarz
30 sierpnia 2024
Доброе утро☀️подъем в 5:30 - не повод отменять завтрак на воздухе🥰 это уже приятная утренняя рутина собирать контейнеры😁
🍳скрэбл из двух яиц с творожным сыром
🧀горгонзола
🥓ветчина куриная
🥬капуста
🍰запеканка творожная из ВВ
И ☕️
600 калорий 😌
Dodaj Komentarz
29 sierpnia 2024
Сегодня завтрак скромный по моим меркам 😄
🥞1,5 блинчика с мясом из ВВ
🥦брокколи
🧀горгонзола
☕️американо со сливками
🍪вкусняшка
У меня сегодня месяц без сахара 🎉 жить стало гораздо проще ☺️😄
Dodaj Komentarz
28 sierpnia 2024
Шоколадная запеканка без муки и сахара
На всю порцию ( она не большая) примерно 170 калорий и 25 грамм белка)
Получилось что-то на подобии творожной запеканки или даже шоколадного чизкейка😍 очень вкусно🥰 резкий приступ готовки вечером 😄
Dodaj Komentarz
28 sierpnia 2024
После загара и бани захотелось чего-то быстрого и рыбного)) запекла форель с кабачком и отварила булгур☺️😍
Dodaj Komentarz
Historia Wagi dashatul
Zobacz Pełną Historię