|
Heyecanla her sabah uyanır uyanmaz tartılmak 😂
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 113,76g | Białk: 167,03g | Węglo: 14,86g.
Śniadanie: Beypazarı Maden Suyu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Yumurta. Lunch: Peyman İç Fındık. Obiad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk (Derisi Yenmeden). więcej...
|
|
2404 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KetojenikBurak
|