Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Chefimobbelchen
Dziennik
28 kwi 18
Dziennik Chefimobbelchen, 28 kwi 18
Profil Chefimobbelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ach man,es geht einfach nicht weiter
82,3 kg
Do tej pory straciłeś:
11,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 kwietnia 2018:
1008 kcal
Tłusz: 32,27g | Białk: 62,09g | Węglo: 116,72g.
Śniadanie:
Kaffee mit Milch.
Lunch:
Käsebrötchen.
Obiad:
Magerquark, Pommes Frites, Döner Kebab, Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere.
Przekąski/Inne:
Gut & Günstig Wiener Würstchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett).
więcej...
2270 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Zakupy - 1 godzina, Fitbit - 22 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kommt noch Kopf hoch 😘🙋
28 kwi 18 przez użytkownika:
emmra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Chefimobbelchen
Zobacz Pełną Historię