Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 23,39g | Białk: 42,01g | Węglo: 26,40g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Obiad: Pınar Ton Balığı. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|