Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 29,15g | Białk: 23,20g | Węglo: 87,14g.
Śniadanie: Roma Biskuit Kelapa, Lemper. Obiad: Gula Pasir, Blewah Melon, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Richoco Nabati Chocolate Wafer. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|