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생리시작
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66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1308 kcal
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Tłusz: 65,34g | Białk: 111,62g | Węglo: 72,77g.
Śniadanie: 토마토들어간 아보카도 소스, 사우어 크림, 오뚜기 등심돈까스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Lunch: 토마토 케첩, 사과, 쇠고기 미역국, 모짜렐라 치즈, 계란후라이. Obiad: 한성 크래미, 오이 (껍질 포함), 고등어, 김치콩나물국. Przekąski/Inne: 앵커 무염버터, 미주라 토스트. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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