Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 35,81g | Białk: 138,42g | Węglo: 130,64g.
Śniadanie: 엑스에너지 센세이션, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유 호두&땅콩 진. Lunch: 아이스 아메리카노, 방울 토마토, CU 크랩 참치 김밥, 삶은 계란흰자, 살짝 삶은 계란. Obiad: 삶은 계란흰자, 동아제약 박카스, 찐고구마, 푸드원 닭가슴살 훈제맛. Przekąski/Inne: 엑스에너지 센세이션. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|