Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 96,17g | Węglo: 59,16g.
Śniadanie: Pomidory, Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Żytni 100%, Trec Collagen Renover, Biedronka Kefir Tola, Kawa, Łaciate Mleko 2%. Lunch: Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Młode Dymki, Lidl Serek Homogenizowany 3%. Obiad: Czosnek, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Mięso z Piersi Kurczak, Kruszwica Olej Oliwier. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|