Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3637 kcal
|
Tłusz: 166,50g | Białk: 166,51g | Węglo: 363,34g.
Śniadanie: Ülker Bitter Çikolata %85, Altınkılıç Lor Peyniri, Zeytinyağı, Arbella Tam Buğday Makarna. Lunch: Pınar Light Yoğurt, Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Obiad: Koska Cevizli Helva, Ramazan Pidesi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|