Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 115,38g | Białk: 53,46g | Węglo: 47,91g.
Śniadanie: 제스프리 골드키위, 찐고구마, 토마토들어간 아보카도 소스, 오이고추, 연어, 닭다리. Lunch: 로미씨 초키니 머핀. Przekąski/Inne: Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노, 앵커 무염버터. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|